04 Apr
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In questo breve articolo vedremo come fare un allenamento all’aperto grazie a dei validissimi esercizi a corpo libero per allenare in maniera completa tutto il corpo senza l’utilizzo di attrezzi particolari in vista della bella stagione.

Se stai cercando un programma di allenamento ad alta intensità per bruciare calorie, dimagrire e tonificare in vista della bella stagione puoi provare 30 Days RESET

Il programma che ti fara` perdere peso e tornare in forma  in pochissimo tempo con allenamenti outdoor e nutrizione completamente Detox.


30 Days Reset è più intenso rispetto a un programma  tradizionale in palestra.

Ti permette di bruciare tantissime calorie e grassi anche allenandosi a corpo libero pur non avendo a disposizione moltissimo spazio.

Puoi eseguire il nostro programma 30 days Reset sia a casa che all’aperto in pochi metri quadrati di spazio! Brucerai un innumerevole quantità di calorie allenandoti solo per pochi minuti al giorno!Per l’esattezza bastano 12 minuti di allenamento ad alta intensità al giorno per avere, nel tempo, un netto miglioramento della composizione corporea. 


Perdere peso con gli esercizi giusti è un gioco da ragazzi! Un allenamento all’aperto per dimagrire è veramente semplice ma bisogna allenarsi costantemente e seguire un programma alimentare Detox corretto e bilanciato che fornisca energia a sufficienza per fare gli esercizi senza mai farci sentire stanchi o affamati.

La nostra guida Alimentare di 30 Days Reset  può essere un valido aiuto se stati cercando in tutti i modi di dimagrire ma non sai come e quanto mangiare per perdere peso in maniera veloce ed efficace.


Cosa aspetti contattaci per maggiori informazioni



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